Aprenda a preparar deliciosas receitas vegan e vegetarianas exclusivas e fáceis de cozinhar!

Mais de 250 deliciosas combinações para uma alimentação mais saudável sem ingredientes animais.

Mostre a todos que é possível fazer um mundo melhor!

Pode comer o que quiser, mesmo que seja vegan.

As receitas que encontrará ao longo deste livro digital, e ser capaz de se reproduzir facilmente em sua casa, foram nutricionalmente equilibradas com uma dieta 100% vegan, com todos os meios de mais saúde, mais sabor e mais frescura.

✔ 190 Deliciosas Receitas Vegan para Você Saber

✔ Opções para Várias Refeições do Dia

✔ Receitas Testadas e Aprovadas Fáceis de Fazer e 100% Naturais

✔ Receitas com Método Passo a Passo

✔ Receitas com informação nutricional dos seus principais ingredientes

✔ Satisfação Garantida ou o seu dinheiro De Volta

Você terá acesso imediato a receitas exclusivas:

✔ MINGAUS e PATES
✔ PRATOS PRINCIPAIS e MOLHOS
✔ DOCES e SOBREMESAS
✔ SOPAS e CREMES
✔ MASSAS e PANQUECAS
BATIDO DE FRUTAS e SUMOS DETOX
✔ HAMBÚRGUERES e TAPAS
✔ SALADAS e CONDIMENTOS
✔ PÃES e BOLOS

😋 A maneira mais saborosa de ser vegan!

O que estão a dizer sobre as receitas?

Veja algumas avaliações de quem já comprou as receitas

Alguns benefícios que terá na aquisição do nosso livro

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12 receitas de vegetais assados

Gostosas e fáceis de fazer, elas provam que carnes e ingredientes de origem animal não são necessários para acertar no preparo daquela refeição comemorativa e especial.

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Leites e Queijos Vegan

Que tal aprender a fazer leite e queijo vegetal em casa?

Encontrará 13 receitas de leite e 20 receitas de queijo!

Além de sair mais barato, pode ser uma atividade agradável para si e para todos na família.

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meu filho Vegan

Este livro mostra os tipos e quantidades de alimentos, exemplos de pequeno-almoço, lanches, refeições e sobremesas que atendem às necessidades nutricionais das crianças dos 6 meses aos 5 anos.

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Ebook

Hambúrguer Vegan

32 receitas vegan organizadas, impressionar família e amigos com uma variedade de receitas de hambúrgueres e molhos vegan saborosos.

Confira algumas abaixo:

  •   COM LENTILHA
  •   COM ERVILHA
  •   COM FEIJÃO
  •   COM TOFU
  •   COM COGUMELO           😋

       E muito mais, CONFIRA!

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Ebook

transição para o veganismo

guia para principiantes

Guia para ajudar a mostrar o modo de estilo vegan e ajudá-lo a aprender o básico de como se tornar vegan, onde encontrar nutrientes, proteínas, significado de veganismo e como pode beneficiar não só o seu corpo e mente, mas também o mundo que nos rodeia.

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As receitas vegan são para homens e mulheres que querem ter uma dieta vegan deliciosa e saudável com todos os nutrientes necessários para manter a saúde e o bem-estar.

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