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Pode comer o que quiser, mesmo que seja vegan.
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Este livro mostra os tipos e quantidades de alimentos, exemplos de pequeno-almoço, lanches, refeições e sobremesas que atendem às necessidades nutricionais das crianças dos 6 meses aos 5 anos.
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Hambúrguer Vegan
32 receitas vegan organizadas, impressionar família e amigos com uma variedade de receitas de hambúrgueres e molhos vegan saborosos.
Confira algumas abaixo:
- COM LENTILHA
- COM ERVILHA
- COM FEIJÃO
- COM TOFU
- COM COGUMELO
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As receitas vegan são para homens e mulheres que querem ter uma dieta vegan deliciosa e saudável com todos os nutrientes necessários para manter a saúde e o bem-estar.
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